Алма сірке арықтау үшін: Қалай пайдалануға болады?

Бәлкім, әрбір қазіргі заманғы әйел еді болуы, не хочешь емес толстеть.

Бірі ханымдар көп бақытты пайдаланушылардың заттар, олар жинайды салмағы тілім торт немесе шырынды жақсы прожаренный стейк, басқа да біршама күрделі: бір съеденная кішкентай брюссельдік грифон итім бар бірден оседает артық майды сан немесе іштің.

@place_image

Соңғы үнемі тура келеді қадағалап, тұлға, және бұл-ауыр жұмыс.

Қолдау үшін салмағын Көптеген әйелдер жүгінеді диетам, кейбіреулері әбден қауіпсіз, бірақ, әдетте, жұмыс істейді баяу және басқа да көмектеседі құтылу ненавистных килограмнан асатын, бірақ және қоюға елеулі зиян.

Қалай похудеть қалай зиянсыз ағза үшін-қатынасын шектемеңіз өзіне қатаң жеп және "балқып көз алдында"?

Баптың мазмұны

Пайдалы қасиеттері алма сірке

Егер сіз жеуге, бірақ постройнеть артық етпейтінін, сізге назар аудару қажет таралған өнім ас-шкаф – алма сірке суы. Жасады бұл чудодейственную сұйықтық алмадан бере отырып, құрамында көптеген қоректік заттар сияқты витаминдер А, Е, В1, В6, С, В2, алма, қымыздық, лимон, сүт қышқылы, Nа, СА, к, МД, Fe, Си, с, Си.

Алма сірке суы пайдаланылады аспаздық дәмін жақсарту үшін өнімдері, ол сондай-ақ пайдаланылады ретінде консервант және хош иістендіргіштің азық-түлік өнімдеріндегі. Арқасында бай құрамы, ол жеделдетуге көмектеседі метаболизмді жақсарту, ас қорыту, бөлшектеу көмірсулар мен майлар.

Кезде, оны ішіп алма сірке тәбетті, бұл тілек жеуге тәтті. Сонымен қатар, бұл құрал құтылу көмектеседі қоздырғыштары ішек жолдарының, тиімді болып табылады қабынуға қарсы және противогрибковым.

Бұл пайдалануға мүмкіндік береді алма сірке суы салмағын жоғалту үшін денсаулығына зиян жоқ.

Дайындау

Қабылдауға алма сірке суы ішке тиіс қатаң ережелер бойынша, өйткені, олай болмаған жағдайда, сіз "жаман" асқазан. Ставкалардың табиғи алма сірке сенімді өндірушінің, өйткені өте жиі дүкендерде кездеседі әдеттегі тонировка тауар.

@place_image

Анықтау үшін, шынайы алдыңызда немесе алма сірке болады-түсі, ол әдетте сарғыш және лай. Күмән бар болса, дүкенде азық-түлік, біз дәмді сірке суы үй жағдайында. Рецепт өте қарапайым, ал дайын өнім 100% табиғи, қауіпсіз және пайдалы.

Үшін дайындау бұл өнім үй алуға ұмытпаңыз алма, қант және су. Алма керек жақсы жуып, майдалап аршып чоп немесе натереть на терке, адамдардан эмалированную ыдысқа құйып су, оның температурасы жоғары болуы тиіс 60 градус.

Су толығымен жабуға тиіс алма, плюс тағы 3-4 см ыдысты алма қосу керек қант есебінен 50 г қант 1 кг тәтті жемістер және 100 г қант 1 кг қышқыл.

Тазик алма ұрланған керек қалдыру жылумен үй-жайда шамамен 12-14 күн, күн сайын таңертең және кешке қажет помешивать қоспасы. Үшін сыйымдылығы жоқ летали жәндіктер, автокөліктің оны дәкемен.

Осы мерзімнен кейін керек процедить тұнбасын арқылы дәке және перелить шөлмектерге емес, доливая соңына дейін қалдырып, екі апта жылы орынға арналған ашыту. Дайын өнім болуы тиіс жақсы бөтелкелер, сақтауға салқын, қараңғы жерде.

Қосымшалар

  • Азайту үшін ашығу сезімі, сіз ішу керек сірке суы бал және сумен. Бұл үшін қосыңыз шай қасық настоянного сусынның алмадан және сол мөлшерде бал в стакане воды. Қабылдауға өнімге дейін жарты сағат бұрын тамақтың алдында.
  • Похудеть ішуге болады 15 минут таңғы ас, бір стақан су, шай қасық сірке суы жарым шай қасық бал, бірде ерте, бірде-кейінірек.

Бұл тағам деп қабылдай отырып, сірке су ішу бәрін жеуге болады, бірақ жақсы нәтижеге жету үшін бөгет болмайды тұтыну шектеуге тәтті, майлы және ұн.

  • Өте жақсы және тиімді тәсілі тез арықтау үшін үш күн сірке диета.

Бірінші күні алдындағы таңғы, түскі және ұсынылды стакан сірке суы сусын: қр стақан су қосыңыз шай қасық сірке суы.

@place_image

Екінші күні ішу керек осындай сусын алдында ішуге, тіпті аш қарынға және жатар алдында. Бір күн ішінде, қажет, тұтастай алғанда, ішуге литр.

Үшінші күні сіз жейді, тек алма, үш немесе төрт дана үшін ішуге литр сусын. Суды ішуге болады кез келген саны.

Капсула яблочным сірке

Бүгін Алма сірке су ішуге болады, тек сұйық түрінде, бірақ капсула түрінде. Егер дәмі алманың білдіреді, противно, бірақ өте болғым келеді көп нашақорлықты сатылымда қытай капсула яблочным сірке арықтау үшін.

Олар болып саналады қауіпсіз пайдалану, өйткені олардың құрамында желатиновой қабығының және өңешін өртеп жіберген. Олардың құрамында басқа сірінділері алманың құрамында шөптер, алоэ, хитин, С дәрумені, кальций, сүт қышқылы, ұнтақ Конжак, левовращающим карнитин, шай полифенолы.

Тиімділігі қытай капсула қарағанда қарапайым сірке суы, бірақ олар зиян тіс эмаль, асқазан.

Орау

Қосымша диетаға отырып, яблочным сірке және арықтау үшін пайдалану ампулалар пайдалануға болады жергілікті. Өте тиімді және пайдалы уксусные орау, олар ғана емес, көмектеседі тастауға артық сантиметр да бел, сан, бірақ сондай-ақ тамаша орындай алып, шымкентті шарлап шықты.

Сірке қышқылынан алынатын сірке суы керек араластырып, тең пропорцияда сумен, смочите мата, бұл ерітіндіде, отожмите және оны орап, бұл дененің, олар түзету. Жоғарыдан орап, полиэтилен және жылу бөлеміз. Жарты сағаттан кейін душ қабылдау қажет.

Егер уақыт жоқ ұзақ рәсімнің, тек втирать осы проблемалы дене. Бұл сондай-ақ жақсы жай-күйіне әсер ететін тері, ол барынша жұмсақ және барқыт.

Қарсы көрсетілімдері

Үзілді-кесілді тыйым салынады ішіп, сірке су ішу:

  • гастрит;
  • жарасы;
  • қышқылдығы асқазан;
  • қант диабеті;
  • аурулар бүйрек және бауырдың жай-күйі, қылмыстың қайталануын;
  • колит;
  • гепатит.
@place_image

Сондай-ақ, бұл аурулар кезінде ұсынылмайды ішуге, тамаққа сірке. Гастрит кейде мүмкін непроявленном түрінде, сондықтан қолдану алдында қажет медициналық тексеруден өту керек.

Ұзақ уақыт бойы қабылдағанда сусынның ағзадан шайылып кетеді калий әкеледі нәзіктігі сүйек жоқ, сірке су ішу ұсынылады емдеу үшін остеопороз және басқа да сүйек ауруларын.

Өйткені құралы бұзады эмаль ұсынылады, оны ішу арқылы трубочку, ал кейін міндетті түрде прополощите ауызды.

Болу үшін үйлесімді және әдемі бола отырып, бұл ретте сау сақ барлық шарасын және перегнуть таяқ байланысты ешқандай диета, ешқандай ғажайып құралдары арықтау үшін.